胸焼け、胃もたれ食後のみぞおち周辺の痛み，胃の膨満感、誰でもが経験するお腹の痛み。

その原因は大きく二つに分けられます。

一つは食べすぎ、飲みすぎといった一時的な暴飲暴食によるもので、これは原因が明らかですから、

あまり心配はいりません。過食でないのにおなかが痛くなる場合は、胃や十二指腸の粘膜の荒れや、胃腸の

蠕動運動がおかしくなっているせいで、その原因にはストレスが大きく関与しています。

合谷　　　　親指と人差し指が交わるくぼみの万能ツボ。その作用の中には消炎鎮痛効果もある。突然痛んだらココ

胃腸点　　　掌の中央と、手首を結んだ線の中間部。暴飲暴食やストレスなど様々な原因による胃痛を改善する。

胃・脾・大腸区　

　掌の人差し指から手首までの生命線に沿ったライン上の親指側。消化器系の内臓の働きを活発にし、

　胃もたれを緩和する